早上369℃算发烧吗

早上测量体温36.9℃不算发烧，但需要考虑个体差异和测量误差，同时需注意身体其他症状。

体温是人体正常生理活动的重要指标之一，正常成年人的体温在36.0℃~37.5℃之间波动，但具体数值还受到许多因素的影响，如时间、环境、个体差异等。因此，早上测量体温36.9℃可能不算发烧，但也需要综合考虑其他因素。

首先，需要注意测量体温的误差，体温计品质不同、测量部位不同，都会影响测量结果。一般来说，口腔测量的体温相对比较准确，但如果吃了热饭、喝了热水等，就会影响口腔温度的准确性。因此，建议在同一测量部位、同一时间、同一体位等条件下进行体温测量。

其次，不同的人体体温有所差异，有些人的正常体温比较低，而有些人的正常体温比较高。因此，如果某个人一直都是36.5℃左右，但突然测量36.9℃，可能就需要引起警惕，尤其是伴随其他症状出现时。如果某个人一直都是36.9℃左右，而且没有其他不适感，那么就不需要太过担心。

除了体温外，还需要注意身体其他症状，发烧往往伴随着头痛、咳嗽、打喷嚏、喉咙疼痛等症状，而这些症状是否出现，也是判断是否发烧的重要依据之一。如果只有轻微的体温升高，但没有其他不适感，可能只需要观察一下，调整一下生活作息和饮食习惯，就能恢复正常了。